Morgenmaden stod på rundstykker (2 stk.) med ost og pålæg - ikke sundt, men sådan er det :)
Herefter så P og jeg lidt serie, indtil jeg fik taget mig sammen og gik over for at træne.
Havde en rigtig god træning - med fokus på styrke øvelser til hele kroppen (se min instagram profil, for at se de øvelser som jeg lavede). Herefter var jeg hjemme i bad, også gik turen på shopping med en veninde.
Vi glemte alt om frokost så da klokken var 19, blev vi enige om, at vi hellere måtte finde noget mad. Vi tog derfor på en kinesisk restaurant, som servere sushi i deres buffet. Det var super lækkert, og fik rigeligt med mad.
Nu er jeg hjemme, og er godt træt. Har tjekket min skridttæller, som har sneget sig op på over 17.000 skridt i dag :)
Madmæssigt har dagen været HELT elendig, men det er virkelig også min store udfordring. Elsker mad - mad udefra fastfood og restauranter. Men også snack, slik og chips - det er "hygge" i min verden. Det er VIRKELIGT et mønster som bliver SVÆRT at bryde.
Motionsmæssigt har dagen været helt i top :D
Ingen kommentarer:
Send en kommentar